- ตัวเลือกของบรรณาธิการ -

แนะนำ บทความที่น่าสนใจ

สุขภาพ

ผลงานศิลปะใหม่: น้ำหอมจาก Haute Fragrance Company

อโรมาทุ่มเทให้กับผู้หญิงแตกต่างจากคนอื่น ๆ ผู้สร้างแบรนด์ Haute Fragrance Company ได้รวมตัวกันเป็นทีมที่ดีที่สุดในการออกแบบน้ำหอมและศิลปะที่ดีที่สุดในโลกเพื่อสร้างแบรนด์ที่อุทิศให้กับชีวิตในทุกรูปแบบ "โครงการที่ไม่เหมือนใครของ Haute Fragrance Company คือการทำงานร่วมกันของช่างฝีมือที่ดีที่สุดทั่วโลก
อ่านเพิ่มเติม
คน

วิดีโอที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับความงามของโยคะชาย

วิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจนี้จะพิสูจน์ให้เห็นอีกครั้งว่าร่างกายชายของโยคะไม่กลัว Dylan Werner ไม่ใช่ปีแรกที่จะทำลายแบบแผนที่โยคะไม่ใช่อาชีพของผู้ชาย เขาอายุ 35 ปีเขาอยู่ในสภาพร่างกายที่น่าทึ่งและไม่หยุดที่จะสร้างแรงบันดาลใจจากตัวอย่างของคนมากมายทั่วโลก ดีแลนทำวิดีโออีกเรื่องที่กฎความโน้มถ่วงไม่ทำงานเพราะเขาทำอะไรที่เหลือเชื่อกับร่างกายของเขาเอง!
อ่านเพิ่มเติม
ฝึกโยคะที่บ้าน

Power Yoga: คุณสมบัติสไตล์และชุดสั้น

เกี่ยวกับผู้ที่เหมาะสมกับสไตล์และสิ่งที่ต้องฝึกเพื่อทำความเข้าใจ รูปแบบนั้นตั้งอยู่บนพื้นฐานของปรัชญาเดียวกับ Hatha Yoga, Ashtanga Yoga เป็นต้นเมื่อสร้างสไตล์ Beryl Bender Birch ก็นำ Ashtanga Yoga มาเป็นพื้นฐาน อย่างไรก็ตามใน Power Yoga ความสนใจทั้งหมดมุ่งไปที่การพัฒนาความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นทางกายภาพเท่านั้น Power yoga รวมถึงคอมเพล็กซ์สั้น ๆ detuning asanas ที่เรียบง่าย
อ่านเพิ่มเติม
ปรัชญา

ยาระบายสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีหรือมีอะไรผิดปกติกับสูตรอาหารเพื่อความสุข

“ การอยู่ในปัจจุบัน” เป็นหนึ่งในคำสอนที่ผิด ๆ มีกรณีเช่นนี้ ลูกค้าอีกรายมาที่ร้านขายยาที่เป็นของ Sankaran Pillai ก่อนเข้าเขาเห็นชายคนหนึ่งกำลังกอดเสาตะเกียงหมุนรูม่านตาอย่างดุเดือด เมื่อเข้าสู่ร้านขายยาผู้ซื้อถาม: "นี่คือใคร" Shankaran Pillay ตอบอย่างใจเย็น: "นี่คือลูกค้าของฉัน"
อ่านเพิ่มเติม
ฝึกโยคะที่บ้าน

Matsiasana: ท่าสำหรับเด็กและสุขภาพร่างกาย

เทคนิคการแสดงท่าทางราศีมีนและผลในเชิงบวกต่อร่างกาย นายแบบปลา - โก่งตัวอ่อนเพื่อเปิดหน้าอก โดยการทำงานในพื้นที่นี้คุณจะปรับปรุงสภาพของทางเดินหายใจ เพิ่มอาสนะในการฝึกฝนหากคุณเป็นโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบหรือคุณต้องการสนับสนุนสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

5 นิสัยที่ทำให้เราอายุน้อยกว่า

ให้ความสนใจกับสภาพร่างกายของคุณเพื่อรักษาเยาวชนและความงาม หากคุณต้องการเปล่งประกายความเยาว์วัยและสุขภาพที่ยาวนานให้สนับสนุนแหล่งความงามจากภายใน วิธีนี้จะช่วยให้คุณ 5 นิสัยที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพมาก คุณสามารถป้อนพวกเขาเข้ามาในชีวิตของคุณค่อยๆ ทันทีที่คุณสังเกตเห็นว่านิสัยอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ต้องการความสนใจและความพยายามของคุณอีกต่อไป
อ่านเพิ่มเติม